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萍乡市男 26岁

6

身高:178cm

体重:65.7kg

这个人很懒，啥也没写

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共有健身故事:320篇，阅读量:3811151次写故事

健身故事 | 健身博文

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12岁开始健身，我很菜，但我坚持下来了！你呢？

健身故事

2020-01-18 16:31

本期投稿健友吕延兴（投稿方式见文末）我叫吕延兴，19岁，175cm，73kg，体脂10%，现返乡创业，徒手自重健身7年。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？小时候观看了李小龙先生的《李小龙传奇》给我影响很大，非常喜欢李小龙先生，电视上看见李小龙先生那强...

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谁说健身难，健身苦？我练着就成省赛健体冠军了

健身故事

2020-01-18 16:17

本期投稿健友陈小超（投稿渠道见文末）我叫陈小超，南平建瓯人， 34周岁，身高175cm，体重78kg，体脂10%，健身5年。目前职业健身教练，擅长：增肌、减脂、体型管理！获得过福建省健身锦标赛健体全场冠军。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？ ...

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抖音百万粉丝街健网红：我接触健身是因为怕被雷劈

健身故事

2020-01-18 16:05

本期投稿健友黄海木（投稿渠道见文末）我叫黄海木，32岁（1988年出生），身高159cm，体重54kg，福建龙岩人。现在是从事健身短视频的博主，接触街健三年多了，擅长街健动作与跑酷动作。自己比较拿手的动作有：蛤蟆神功（俯卧撑瞬间飞上1.27米的凳子），龙旗漫步，花...

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我是一个很内向的人，健身给我带来了自信心

健身故事

2020-01-18 15:51

本期投稿健友图图（投稿渠道见文末）我叫图图，25周岁，176cm，86kg，体脂13%，来自陕西西安，健身6年。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？上学的时候比较瘦弱，比较好动，然后一次偶然的机会，在电视上看到了美式摔跤wwe，里面的大肌肉块确实震撼到了...

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他说健身是最好的整容，可以让人至少年轻十岁！

健身故事

2020-01-18 15:43

本期投稿健友单光辉（投稿方式见文末）我叫单光辉，31岁，176cm，目前体重88kg，徐州人。纯自然健身，接触十年，系统训练三年，擅长增肌，减脂，塑形。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？小时候就特别有力气，因为家是农村的，小时候经常干农活，导致有...

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喜欢就是享受！健身真没你们想象的那么难坚持

健身故事

2020-01-18 15:15

本期投稿健友刘鹏辉（投稿方式见文末）我叫刘鹏辉，来自安徽省阜阳市，净身高176cm，净体重83kg，体脂率10%左右。 2015年八月开始健身，坚持到现在，打过省赛也打过全国赛，拿过最好的成绩是省赛第二、全国赛第六名。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？...

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健身让我治好抑郁症，并从感情的阴影里走出来

健身故事

2020-01-03 18:09

本期投稿健友吴远邦我叫吴远邦，29岁，168cm，63kg，贵州人，小学毕业，初中上了两年，建筑工程技术管理员。擅长跑步，引体向上，俯卧撑等等。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？从小喜欢武术，却因条件不允许，所以只有读书时跑步锻炼以及各种简单的运动，性格好强，所...

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既然去当兵了，就应该有个当兵的样子，就应该肌肉发达

健身故事

2020-01-03 17:55

本期投稿健友邱伟清我叫邱伟清，24周岁，169cm，65kg，体脂%11湖南人，深圳中田健身工作室教练，健身4年，擅长街健，增肌/减脂。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？自从没上学出去上班以后，每天的空余时间就是上网打游戏，身体一天不如一天，然后家里说去当兵吧！ ...

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眼镜男健身拿健美锦标赛冠军，再说我是斯文败类试试？

健身故事

2020-01-03 15:30

本期投稿健友孙长隆我叫孙长隆，30周岁，170，75，体脂10%左右，山东人，在厦门做健身教练培训师，做健身教练职业技能培训，教练证书认证，健身、减肥、塑型、备赛指导训练营。福建省健身健美锦标赛70公斤冠军，山东省健身健美锦标赛70公斤季军。什么原因让你热爱健身？其...

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胖到260斤表白被拒，不健身怎么找女朋友？！

健身故事

2019-12-20 17:00

本期投稿健友公斌我叫公斌，潍坊医学院在校学生，健身差不多满3年了，180cm，90kg，体脂在14左右。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？高中一直是个胖子，到了高二胖到了260斤…就表白了一次，还被女神拒绝了，意思就是嫌我胖呗。从那以后就开始减肥，一开始就...

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【健身故事】如若万事俱备，你的价值何在？

健身故事

2019-12-20 16:49

本期投稿健友陈不凡飞猫健身的朋友们大家好，本期给大家分享的是退伍军人陈不凡的健身故事。陈生你好，给飞猫健身的粉丝们介绍下自己吧。飞猫健身的朋友们，大家好，我叫陈不凡，95年出生，湖北人，代表自己心情的一句话，如若万事俱备，你的价值何在，加油，增强体魄，永不放弃 ...

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健身两年，16岁奶油小生变肌肉猛男

健身故事

2019-12-20 16:35

本期投稿健友曾晨阳我叫曾晨阳，16周岁，身高166，体重70kg 广东人。健身两年多点了，目前只比过一次比赛，环球超级联赛广州站健体级别第四名。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？我原来非常瘦弱，力气很小，有天在网上偶然看到一些健身教学视频，被吸引住了。...

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脱下肥肉穿上肌肉，一个胖子健身5年蜕变为健美冠军！

健身故事

2019-12-20 16:07

本期投稿健友郑勇浩我是郑勇浩，29岁，168cm，沈阳人，健身5年。 2018年石家庄环球国际邀请赛传统健美85公斤冠军和健美全场冠军 2019年日本奥赛业余组传统健美85公斤第4名什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？最开始进入健美房是为了减肥，等到达到目的...

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湖南卫视等媒体多次专访他，背后有什么健身故事？

健身故事

2019-12-20 15:54

本期投稿健友刘正印我叫刘正印，26岁，172cm，73kg，体脂6%，安徽安庆人，Raising杠尚街健工作室健身教练，湖南街健团队队长，部队退役后开始健身，至今健身8年。 2013年获得全国第一届郑州站街头健身大赛冠军 2014年特邀成为第二届全国街健大赛评委 2017年接受湖南卫视...

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17岁高中软妹子减肥玩健身：越健身越漂亮！

健身故事

2019-12-16 11:29

本期投稿健友钟冰如（投稿渠道请看文末）我叫钟冰如，十七周岁，153cm，48kg，体脂在20%左右，广东人，目前是在校高中生，健身八个月。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？一直想减肥的我，一开始只知道每天放学后去操场跑跑步，坚持一个学期下来，发现单靠...

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什么瑜伽可以快速提升腿力

蓝色新奥经典

2019-12-13 00:22

很多热爱运动的人，都会有这样一个感触，当我们的腿部无力时，或者说腿部力量不是那么好的时候，我们做很多运动都会受限，比如篮球，要求要有弹跳力，这个弹跳力要求我们的腿部一定要有力，才能跳的更高，反之，如果腿部柔弱无力，是无法弹跳更高的。再比如跑步，也是需要腿部具有力量，要求腿部肌肉...

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健身后，我终于练出了龙珠里悟空那样的身材

健身故事

2019-12-06 16:13

本期投稿健友李闯（投稿渠道请看文末）我叫李闯，今年22周岁，181cm，92kg，黑龙江人，现在北京从事销售工作，目前健身2年。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？因为小时候喜欢看七龙珠，还有WWE这些热血的动漫、比赛。感觉很让人热血沸腾充满安全感，所以从...

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健身给我带来的改变，只有坚持健身的人才会懂

健身故事

2019-12-06 15:41

本期投稿健友韩明君（投稿渠道请看文末）我叫韩明君，23周岁，178cm，72kg，体脂12%，河南周口人，自由职业者。 4年前接触健身，真正坚持锻炼一年左右，喜欢街头健身，极限动作。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？ 4年前，也就是2015年，因为左侧大腿髋关节...

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【投稿有奖】20岁大学生健身一年，这身肌肉亮给你看

健身故事

2019-11-29 17:31

本期投稿健友庞晨我叫庞晨， 20周岁， 170cm，安徽人，江苏海洋大学在校学生，健身一年半，擅长街头健身。什么原因让你热爱健身？其中有什么故事？当时比较肥胖想减肥，然后在快手上看到街头健身这些动作，很帅很酷，又可以减肥。后面接触了很难，不需要什么器材徒...

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【健身故事】西藏任教体育老师：健身是一种对自我的雕刻和磨练！

健身故事

2019-11-29 17:14

飞猫健身的朋友们大家好，本期采访对象的是一位体育老师哦。老师你好，给大家介绍下自己吧。飞猫健身的粉丝们，大家好，朋友们都叫我阿初，或者二哥。我是一名高中体育老师，一名纯粹的硬派健身爱好者，5年健龄。目前在西藏工作，平时喜欢在家喝喝茶，看看书，听听音乐，生活方...

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