珈&嘉

广州市 29岁

8
身高:173cm
体重:56.0kg

这个人很懒,啥也没写

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身体变化曲线
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  • 珈嘉教练给珈嘉做了体成分测试,体脂率26.0%
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  • 这次上头条的是我们健网私教工作室的美女会员:张珈嘉,拥有完美身材的她开朗活波、喜欢交新朋友、喜欢冒险。。。。是浑身都充满正能量的女孩。 啧啧啧,先上一张时尚大片。。。。性感得冒泡有木有!!美啊!! 后面还会有更多美照,千万要答应小编看到最后,不要白费我... (健身故事) 展开
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  • 来自广州市的珈嘉教练登记了资料
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TA的标准体重

54.9KG

63.2KG

18.34 偏瘦

您的当前体重低于标准体重8.3KG,建议用166天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重63.2KG

TA的体脂率
26.0%
珈嘉(女)
体脂率26.0%体型为微胖型
26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛,腹肌不显露。 
29%~31% 腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2016-12-11
体格大师人体成分仪