A 健身私人教练俞继盛

龙岩市 27岁

5
身高:173cm
体重:41.5kg

这个人很懒,啥也没写

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身体变化曲线
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TA的标准体重

41.5KG

65.7KG

13.87 偏瘦

您的当前体重低于标准体重24.2KG,建议用484天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重65.7KG

TA的体脂率
16.8%
丽琴(女)
体脂率16.8%体型为健美型
8%~10% 极少数女运动员达到的竞技状态(会引起闭经、月经紊乱和乳房缩小)
11%~13% 背肌显露,腹外斜肌分块更加明显(女子健美运动员竞技状态)
14%~16% 背肌显露,腹肌分块更加明显。
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2019-06-16
体格大师人体成分仪