jeffzuo

广州市 36岁

18
身高:168cm
体重:64.8kg

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TA的身体变化曲线
TA的标准体重

65KG

61.2KG

23.03 标准

您的当前体重超过标准体重3.8KG,建议用25天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式减去至标准体重61.2KG

TA的体脂率
20.0%
泰拳健身训练营(男)
体脂率20.0%体型为微胖型
19%~21% 腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。
22%~24% 腹肌不显露,腰围通常是86~90厘米。
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2017-05-25
体格大师人体成分仪