一个人的*世界*

周口市 20岁

3
身高:186cm
体重:56.5kg

这个人很懒,啥也没写

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TA的身体变化曲线
TA的标准体重

56.5KG

77.4KG

16.33 偏瘦

您的当前体重低于标准体重20.9KG,建议用418天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重77.4KG

TA的体脂率
25.6%
夏争争(女)
体脂率25.6%体型为理想型
17%~19% 全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。
20%~22% 全身各部位脂肪不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。 
23%~25% 全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌不显露。 
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2017-10-23
体格大师人体成分仪