严格

岳阳市 28岁

6
身高:176cm
体重:62.1kg

这个人很懒,啥也没写

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身体变化曲线
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TA的标准体重

62.1KG

68.4KG

20.05 标准

您的当前体重低于标准体重6.3KG,建议用126天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重68.4KG

TA的体脂率
24.3%
严格(女)
体脂率24.3%体型为理想型
17%~19% 全身各部位脂肪不松弛,腹肌分块明显。
20%~22% 全身各部位脂肪不松弛,腹肌开始显露,分块不明显。 
23%~25% 全身各部位脂肪基本不松弛,腹肌不显露。 
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2020-08-04
体格大师人体成分仪