阿妮

上饶市 30岁

7
身高:158cm
体重:62.6kg

减重减脂,塑形,增肌,蜜桃臀,学私教的可联系我

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身体变化曲线
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TA的标准体重

62.6KG

49.7KG

25.08 偏胖

您的当前体重超过标准体重12.9KG,建议用86天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式减去至标准体重49.7KG

TA的体脂率
29.8%
娜娜(女)
体脂率29.8%体型为微胖型
26%~28% 全身各部位脂肪就腰腹部明显松弛,腹肌不显露。 
29%~31% 腹肌不显露,腰围通常是81~85厘米。
数据来源:Jesloo人体成分分析仪测量日期:2018-05-06
体格大师人体成分仪