winfred

广州市 20岁

9
身高:171cm
体重:51.0kg

这个人很懒,啥也没写

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TA的身体变化曲线
TA的标准体重

59KG

63.9KG

20.18 标准

您的当前体重低于标准体重4.9KG,建议用98天的时间通过力量锻炼,加强营养等方式增加到标准体重63.9KG

TA的体脂率
winfred(男)
您没有体脂率数据体型为未知
大部分人会通过体重来判断自己是否肥胖,实际这并不准确。现实生活中我们可以看到两个体重差不多但是外观肥瘦程度差别很大的人,因此判断是否肥胖,标准应该是体脂肪率,既体脂肪占总体重的百分比。

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